こんにちは！mituakiTVのみつです！
今日はバスケの基本中の基本！
レイアップシュートについて書いていきます！
僕が思うにレイアップを確実に
フィニッシュとして決められる選手こそ
チームのエースプレイヤーになれると思うので
チームの中で頼られたい！
目立ちたい！エースになりたい！
という人はぜひ最後までみてみてください！
エースになるために
なぜレイアップが重要なのか
今回お伝えするのは
レイアップを極める方法、
もっと具体的にいうと
レイアップのやり方〜応用まで
やっていきますが、
そもそもなぜレイアップは重要なんでしょうか？
それは、ものすごく簡単な理由で、
レイアップというのは試合中に打つ回数
が多く、得点率が高いシュートだからです。
いくら遠くからのシュート率がよくても、
NBAのスーパープレイヤーでも４０〜５０％
の世界です。
レイアップに果敢にトライして
しっかり決めることができれば、
ロングシュートが上手いよりも価値のあることだし、
チームのなかで得点率が高くなって
エースプレイヤーになることができます！
レイアップは一番の基礎であり、
一番重要なシュートです！
レイアップ３つのポイント
それではここから
具体的に３つのポイント
について
ご紹介して
いきたいと思います。
一気に３つ全てを
マスターできれば
いいですが、
まずは１つから
次の練習で試してみることを
オススメします！
ものすごく簡単に
レイアップを決めること
ができると思いますよ！
①レイアップを絶対に決める方法
はい！まずはレイアップを絶対に
外さない！決めきる方法です。
レイアップを外してしまう原因は
いくつかありますが、
一番多いのが体のバランスを
崩してしまう場合です。
体のバランスをいい状態に保ちつつ
レイアップシュートを打つということが
重要になってきます。
②ブロックされないレイアップ
はい！
２つ目のポイントは
ブロックされないことです！
いくらレイアップが綺麗に入っても
相手に止められたり、ブロックされてしまったら
意味がないですよね。
相手にブロックされないために
ワンステップレイアップや、
フローター、ステップバック
なども織り交ぜて使っていくと
格段にレイアップの成功率というのも
上がっていき、試合での得点回数が
確実に増えていきます！
③上級レイアップをマスター！
はい！
三つ目のポイントは
上級レイアップをマスターすることです！
ここでいう上級レイアップとは
様々なステップを使いこなして
レイアップをするということです。
上のブロックされない！
というのにも通じるところがあるのですが、
ただ単にレイアップが打てるだけでは
なかなか試合中に決めきることは
難しいと思います。
初心者の方は試合でレイアップを打つことも
難しい！ということもあるかと思います。
様々なステップをマスターして、
実戦でも決められるレイアップを
身につけることが重要です！
レイアップマスターは
エースになれる！
はい！
ということでここまでで
レイアップの３つのポイントや
重要性をお話ししてきました。
具体的な練習方法や、解説が下の
動画に乗っていますので、
チームのエースプレイヤーになりたい人、
バスケをもっともっと楽しみたい人は、
絶対に最後までみてください！
レイアップのやり方〜応用技
ステップのやり方も紹介しています。
あなたもレイアップを
マスターして試合で活躍しましょう！
