保護中: シュートがガンガン入る秘密の練習方法(best shooter登録者限定ページ)

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コメント

  1. いな より:

    練習しようと思った

  2. 池田大輝 より:

    バスケは習慣のスポーツだと言っていたのがまさにそうだと思いました。今回の動画で特に自分が意識していなかったのが足の置き方とボールをセットする位置です。それを意識して安定した良いフォームを完成させていきたいと思います。

  3. ユイキ より:

    毎日頑張ります。

  4. としゆき より:

    肘は伸ばしてもいいですか?
    手首だけだと天井スレスレまで
    届かない気がします。

  5. 大野 より:

    3Pが届きませんどうすれば届くようになりますか

  6. ハタヤマサトシ より:

    やっぱりシュートタッチは大切ですよね!!

  7. タイシクン より:

    膝の向き、高さを意識したことはなかったのでそこも意識し、
    今回の練習を継続して行いたいとおもいます。

  8. yuki より:

    室内用ボールを買って、継続したいと思います。
    継続は力なりという言葉は大好きなので、非常に共感出来ました。
    リスト強化にもなるかと思うので毎日続けることが大事ですね。

  9. マグアンプK より:

    毎日どっちも続けようとおもいました。

  10. sarry より:

    スナップが弱い為、スリーが届かず、チェストパスの距離も短いので、強いチェストパス、スリーが届くようになりたいです。シュートはツーハンドです。

  11. 小野隼斗 より:

    自分でもシュートが入るということがわかりました。
    ボールの高さと手首のスナップを意識して行おうと思います。

  12. ウッキ より:

    すごく分かりやすく取り組みやすそう。自分もシュートが上手くなれると信じられる内容でした。
    肘の向き、手首の使い方、しっかりと意識して練習します。

  13. 小林誠 より:

    毎日取り組んでみます

  14. 熱中親子 より:

    継続は力なり。しっかり意識をしながら頑張ります。

  15. ルイ より:

    継続は力なり 続けていきたいです

  16. 斉藤大河 より:

    毎日継続して行っていつかシュートがたくさん入るようになりたいです!

  17. まさお より:

    毎日継続して取り組みます!

  18. エス より:

    毎日続けてみます!

  19. 寺内悠人 より:

    毎日続けてより早く上手くなれるようにがんばります。

  20. 田中俊二 より:

    毎日20回やります!

  21. momosuke より:

    毎日継続する!!!

  22. momosuke より:

    毎日継続しますっ!

  23. ひびき より:

    毎日続けるぞ!

  24. ようこ より:

    何となくやっていたので、セット位置と肘の開き バックスピンがかかる 手首の返しを しつかり意識してやります。天井まで 毎日やります。感覚がわかるようにします。

  25. 今野 より:

    ポイントをきちんと押さえて、毎日取り組んでみます。

  26. ユウト より:

    毎日練習します!
    シュートタッチを1日50回やります!
    シュートが上手くなって、得点王になりたいです!

  27. 西澤晴斗 より:

    絶対続けます‼️

  28. 東村建伸 より:

    1日30回はする!
    必ず成功してみせる!

  29. しりゅう より:

    とても参考になりました!毎日継続していきたいです

  30. ちーたろう より:

    毎日やって、シュート率を上げたいです‼️

  31. 辻 圭佑 より:

    上手くなるために時間を作って毎日継続しようと思いました。
    筋トレについても楽しみに待ってます。

  32. 将弘 より:

    動画ありがとうございます!こんな風にやることを言ってもらえるとやることがハッキリとしてとても練習しやすいです。毎日継続して練習します!
    肘の高さとセットする位置がずれないように一回一回確認してボールを押し出さないよう手首でバックスピンをかけます。
    シュートフォームの膝を少し内側にいれるのとポケットからセットへの移動がずれないようにします。

  33. 将弘 より:

    追加で…
    肘の高さとセットする位置がずれないように一回一回確認してボールを押し出さないよう手首でバックスピンをかけます。
    シュートフォームの膝を少し内側にいれるのとポケットからセットへの移動がずれないようにします。

  34. 杉本大東 より:

    この練習を20回ずつやりたいと思った!!

  35. なかじん より:

    まずはやってみることですね!
    家でできる練習はとても助かります。
    すぐにでも継続して取り組みます!

  36. へっぽこ代表 より:

    お世話になってます。
    肘の位置を肩より高くし、常に同じところにセットし指先まで使ってしっかり手首を返してシュートしようと思います。

    椅子がないのでソファーになりますが最低でも20回(目標は50回)と、寝ながらは10回にしようと思います。

    毎日継続が大事なのでしっかり継続していきたいと思います。

    シュートフォームの確認も行いたいと思います。

    バスケで辛い思いしてきたすべてをここで終わらせます!!

  37. 大地一輝 より:

    家用ボールを買って
    練習しようと思いました!

  38. 飯室直也 より:

    動画の中で言っていたポイントをしっかり意識して今日から毎日継続してやる
    特に肘の位置に注意してやる

  39. けい より:

    毎日継続して良いシュートフォーム、シュートタッチを身につけれるようにしたい!

  40. タケウチ より:

    毎日やります!
    特に肘の位置を意識して、椅子を使ったシュート練習に取り組みます。

  41. たけのこ より:

    ポイントを意識して、毎日続けます!

  42. より:

    毎日継続してやる!
    意識して、シュートフォームの確認も忘れずやります!

  43. 高橋佑斗 より:

    何を意識してやるのかの大切がよくわかりました。
    鏡などを使って今のがちゃんと意識できているのかなども確認しながらやっていきます!

  44. Rii より:

    天上スレスレでやる❗
    あと、前にコーチから肘を上げすぎるな!と言われたことがあります。
    無視して良いですよね?

    • mituaki より:

      んー。フォームを見てみないとなんとも言えないですね。

      あげすぎも飛距離が落ちてしまう原因になるのでバランスが大事です!

  45. Rii より:

    タッチって大事ですね。
    頑張ります。

  46. より:

    毎日続けて、上手くなれるように頑張ります!!

  47. まさあき より:

    仕事でなかなか練習時間がとれませんが、これは毎日続けていきます。
    継続は力なり‼︎

  48. まさあき より:

    仕事でなかなか練習できませんが、これなら頑張って続けます‼︎

  49. さとうたかひこ より:

    satotaka.05.23@docomo.ne.jpこんな練習方法があったとは初心者なんでみんなより数倍頑張んなくてはいけないので頑張ります!

  50. タニグチ より:

    家でもシュート練習できるんだ!と目からウロコ状態です!
    気を付けたいのは肘の高さと向き。肘の方向にボールが飛んでいくことに注意して練習していきます。

  51. 春樹 より:

    継続できるよう頑張ってみます。
    シュートは継続してできるようになることを知れたのでありがとうございます。

  52. はると より:

    毎日続けることが大事ですね!

  53. さやか より:

    毎日やってみようと思います!
    ただ、1つ疑問がありまして
    初心者じみた質問で申し訳ないのですが、
    みつあきさんは、ワンハンドで説明されていましたが、それはツーハンドでも同じように練習すればよろしいのでしょうか?

    • mituaki より:

      ツーハンドでも基本的には同じですね!
      肘に位置も高さは同じです。向きは変わってきます。ツーハンドだと右と左の開き具合が同じくらいだと綺麗ですね!

      膝の曲げ方なども同じですね!

  54. 谷澤 里空 より:

    毎日サボらずに意識してやることがポイントだと思いました。
    膝を高く上げて毎回同じとこでセットするのと手をしっかり返して天井ギリギリまで上げるのを意識して練習しようと思います。

  55. 夏紀 より:

    自分は手首が全然使えていないなと感じたので、特にそこを意識して毎日頑張りたいと思いました。

  56. ヨッシー より:

    毎日コツコツ頑張ろうと思います

  57. 千田智也 より:

    ほとんどのことが僕に当てはまっていて、よりやる気が出てきました。
    これからよろしくお願いします‼

  58. 林和泉 より:

    肘の位置に意識して毎日続けて練習をして、シュートフォームの確認もしていきたいです。

  59. ゆーいち より:

    肘の向かう方向については、少し意識してやらせたいと思います。また、指先でボールにどのようにタッチしているか。ただまっすぐ打つではなく、タッチまで細かく感じてみるのも良いような気がしたのでやってみます。

  60. ともや より:

    これから毎日やりたいと思います。本当にためになります。ありがとうございます!

  61. 雅博 より:

    これまでの無駄な時間を全部費やす勢いでやろう!と思いました!
    これから毎日、肘の位置などのポイントに注意しながらやっていきたいと思います!

  62. 渡辺 怜穏 より:

    動画を見て毎日やることが大切だと言うことがわかった、
    天井スレスレを意識してやる

  63. 宮川直樹 より:

    確かにシュートタッチが毎回悪いな〜って感じます。

  64. m・t より:

    意識すべき点を意識しながら、集中して毎日やる。

  65. はらよういち より:

    いままではシュートが届かない為、胸元から押し出すようにシュートを打っていました。今回の内容を意識しつつ、練習してみます!
    あと、シュートを届かせるための筋トレの内容が知りたいです。

  66. 市川滉哉 より:

    椅子に座って行うトレーニングを1日20回以上、寝ながら行うトレーニングを1日5,6回やろうと思った

  67. ひかる より:

    この練習はやってたけど何も意識せずやってたので明日から意識してやるようにします。

  68. I.G. より:

    意識について掘り下げた解説はなかなか無いので参考になります
    特に肘を意識してやってみます

  69. ヒロ より:

    絶対毎日続けます!!!

  70. 田中 より:

    朝練でシューティングってしても大丈夫ですか?

  71. 佐藤健太 より:

    信じて続けてみます!

  72. 佐藤俊介 より:

    バスケ初心者なので基礎からのシュートフォーム 反復も大切さが理解できました。この動画を通して基礎を忠実に学んでシュートが上手くなりたいと決意しました。指導者がいない自分にとっては嬉しいです。

  73. 近藤建 より:

    毎日練習してみんなを見返したいと思います。
    肘に気をつけて練習します。
    力の入れ方はどのようにしたらいいですか?

  74. 齊藤航暉 より:

    今日から毎日少しずつでもやっていきたいと思います!!

  75. たかパンダ より:

    天井すれすれを狙うってのがポイントだと思いました。何となくやるのではなく。

    職場が天井高いので立った状態でフォームも確認しながらやろうと思います。

    質問が。自分はどうしても肘が安定してまっすぐならないので考えた結果右足を(右利き)自分の軸まで入れ込んで打ってます。シュート時、飛ぶと自然に肩と肘が並んで半身状態になりまっすぐ行く。って感じになってます。いかがでしょうか?左右のぶれは減りましたがずっと距離感が合わない感じです。

  76. 野澤翔 より:

    家で毎日やろうと思います。

  77. しんしん より:

    今までゲームしてた時間をこの練習に費やそうと思った。

  78. 鈴木大翔 より:

    毎日継続する!

  79. たく より:

    教わったこと、ちゃんと意識しながら実践します!!

  80. t.a より:

    肘に注意して練習します

  81. たくやん より:

    これから毎日家でやっていきたいと思います!!

  82. mituaki より:

    スキルアップワーク、必ず行ってください。